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  アネモネ日記

2010年リウマチ SLE 強皮症の疑い+2014年乾癬疑いになっちゃいました!! 膠原病の経過や日常 日々のごはんやお弁当 パン作り 家庭菜園 ノンケミコスメや石鹸など 好きなこと 興味のあることを気ままに綴ってます。
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今日のサラダ♪
毎日サラダ計画続けてますよ~

今日はコブサラダ

kobus1.jpg

いつもレタスとトマトだけとかなので
今日は豪華なサラダにしてみました~



kobus2.jpg

アボカドが食べたくなったので買ってきました

下にレタスをひいて♪ 
貝割れ 新玉葱 ツナ トマト アボカド 豆~♪

ゆで卵も入れたかったのに忘れた


ドレッシングは マヨとケチャップ同量合わせて
新玉葱のみじん切りと 
ミックスナッツのくるみ アーモンド ピーナツを砕いて入れました♪
ナッツの歯ごたえが良い感じ




kobus3.jpg

美味しかったです


使った食器↓

イッタラ ティーマ 15㎝ボウル


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2012/03/19 Mon | ごはん | トラックバック:(0) | コメント:(4) |permalink
面接     home     オーブンが新しくなりました♪
コメント:

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おいしそ~
いつも おいしそうなサラダに こっちまでうれしくなっちゃいます~^^ 
しかも ドレッシングまで 手作りなのですね!すご~い。。
ナッツ類は ビタミンとかも 多くて良いんですよね♪。

そうそう モモスケは 以前コメントしたmomosukeと同じです。
私のブロブはURLに入れてますので よかったら のぞいてくださいね。
アザルフィジンの申請しようか 迷ってます 今。
2012/03/19 Mon| URL | モモスケ | edit
アボカドだいすき。
いろいろ入ってて美味しそう~。
そういえばあたしは、最近サラダ手抜きになってる・・・。
もう一度気合を入れなおさねば!
サラダは体にいいけど、ドレッシングはあまりよくないとも聞きます、作ればいいんですね~。
何が作れるかしら・・・。
2012/03/19 Mon| URL | あたし | edit
モモスケ様
今日はキレイに盛りつけてみました~♪
食べる時はぐちゃぐちゃに混ぜちゃいましたけど(^^;)
ナッツは老化防止にいいんですよね。アボカドも美容にいいみたいだし
最近老化を感じてる私はたくさん食べなくっちゃ(^^;)

モモスケさんのブログ拝見しました~(^o^)URLありがとうございます。
さっそくお気に入りに入れました。
またじっくりと最初の方も読ませていただきますね!
副作用の申請があるなんて知りませんでした。
結構手続きが大変そうですけどせっかくですからされてみては?
私は結構前のことなので。たぶん保険で入院費がほとんど返ってきたので無理かな?
2012/03/20 Tue| URL | anemone | edit
あたし様
アボカド美味しいですよね~(^o^)
たまに食べたくなるんですよ~
このドレッシング マヨたっぷりなのでカロリー高いかもですが美味しかったです。
オリーブオイルとレモン汁とかもよくするんですけど
オリーブオイルなくなったので久しぶりにマヨにしました。
あとは マスタードを入れるドレッシングも好きです♪
また作ったら載せてみます~(*^_^*)

2012/03/20 Tue| URL | anemone | edit
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