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  アネモネ日記

2010年リウマチ SLE 強皮症の疑い+2014年乾癬疑いになっちゃいました!! 膠原病の経過や日常 日々のごはんやお弁当 パン作り 家庭菜園 ノンケミコスメや石鹸など 好きなこと 興味のあることを気ままに綴ってます。
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ワンプレート朝ごはん
昨日の朝ごはん

ogo1.jpg
ティーマ オリーブグリーン 26㎝プレート

かぼちゃのポタージュ オムレツ しゃけおにぎり キウイ




ogo4.jpg
オリゴ ベージュ 150ml

晩ごはんの残りのかぼちゃのポタージュ。

マーガレットさんに教えてもらったレシピで
水を少なめにして作りました。
皮は剥かずにそのまましたので ちょっと黄緑ぎみ。
かぼちゃの味が濃厚で とっても美味しくできました



ogo2.jpg
ogo6.jpgogo5.jpg
キウイのお皿 カステヘルミ クリア 10㎝
コップ カルティオ タンブラー サンド

パプリカ 人参 ピーマン ネギ ブラックオリーブのオムレツ
レシピ本より卵少なめで作りました。ルクエで約5分。



ogo3.jpg

しゃけおにぎり 韓国海苔を巻いて。
海苔の塩気が良い感じ♪

ごちそうさまでした


足の調子は 少しましですが 足首かばって歩くので
ふくらはぎが筋肉痛のようになってだるい~




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2012/09/25 Tue | ごはん | トラックバック:(0) | コメント:(4) |permalink
志津屋のカルネ     home     玉ねぎポン酢ジュレおいしい♪
コメント:

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美味しそう~~♪食器の取り合わせでお洒落感が出てて素敵な朝食の時ですね・・
2012/09/25 Tue| URL | dona626 | edit
丁寧に作りましたね
毎日朝これを作ってみて下さい
2012/09/25 Tue| URL | ぐり | edit
dona626さま
dona626さん こんばんは~(*^_^*)
かぼちゃのポタージュが美味しかったです♪
鮭はフライパンで焼いてひっくり返す時にボロボロになってしまって。。。
面倒だけどほぐしておにぎりにしました~(^^;)
ワンプレートってなんか可愛いので好きです(*^_^*)

2012/09/25 Tue| URL | anemone | edit
ぐりさま
ぐりさん お疲れさま(*^_^*)
昨日は父親のお弁当作ったから その残りだよ~
鮭を頑張ってほぐしたわ。
毎朝は無理~(^^;)
明日はパンにする予定(笑)
2012/09/26 Wed| URL | anemone | edit
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