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  アネモネ日記

2010年リウマチ SLE 強皮症の疑い+2014年乾癬疑いになっちゃいました!! 膠原病の経過や日常 日々のごはんやお弁当 パン作り 家庭菜園 ノンケミコスメや石鹸など 好きなこと 興味のあることを気ままに綴ってます。
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豆乳パンと オニオンユーグレナティー
おやつ

ooygt1.jpg

豆乳ごまチーズパン レーズンパン
オニオンユーグレナティー



豆乳ごまパン3

yooochannさんの豆乳おから入りロールパンがヘルシーで
美味しそうだったので豆乳パンを作りました♪
教えてもらったように水と豆乳半々にしました~


ooygt3.jpg

今日は 「キタノカオリ」豆乳&ライ麦入りの生地。
半分は ごまを混ぜ込み 下にチーズをひきカリカリに
もう半分は レーズン混ぜ込み グラハムコをまぶして。
ちょっとでもヘルシーに


豆乳ごまパン2

下に引いて焼いたチーズが カリカリ香ばしい~
ごまと合う
レーズンパンより ごまの方が美味しかった。


1オニオンユーグレナティー

今日は 飲み物もヘルシーな ちくごベジータ オニオンユーグレナティー

ちくご紅茶に 玉ねぎの皮とユーグレナがブレンドされた
デトックス効果のあるお茶です。

玉ねぎは血液サラサラ
ユーグレナは食べた脂肪を包んで出すそうです。

ユーグレナって知らなかったんだけど
「みどりむし」なんですね!
びっくり
どんな味かドキドキしたけど スープみたいな感じで
あっさり ほんのりドライオニオンの甘みがありました。
オニオンスープをイメージしてたけど
どちらかというと紅茶よりな味。

体に良さそう。
明日は通院日なので 飲んでおこう

ooygt2.jpg

ごちそうさまでした。


タマアグリ株式会社


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2013/03/05 Tue | モニター | トラックバック:(0) | コメント:(6) |permalink
ソルトで歯みがき     home     ちらし寿司
コメント:

管理者にだけ表示
こんばんは~
とっても美味しそうなパンですね。
下にチーズをひいてカリカリに焼いてるのを真似してみたいわぁ~

水分量はどうでしたか?
半々でちょうどいい生地が出来ましたか?
いい加減なアドバイスなのに
参考にしてくださって感激です!
2013/03/05 Tue| URL | yooochann | edit
yooochann さま
yooochannさん こんばんは(^o^)

いつも参考にさせてもらってます~♪
豆乳初めて使ったんですけどいいですね。
ヘルシーなので また豆乳パン作りますね!
水と半々で良い感じでした。
捏ねやすかったです。
後から少し水を足したくらいです~

カリカリチーズとごまのパンすごく美味しかったです♪
全部 ごまパンにすればよかったわ(*^_^*)


2013/03/06 Wed| URL | anemone | edit
こんばんわ
豆乳パン美味しそうですね
いつ美味しいパンを作っていらっしゃるアネモネさんすばらしいです
私も手作りのパンで美味しい朝食を頂きたい、、これ願望です(笑)
2013/03/06 Wed| URL | デージー | edit
こんばんわ☆メッチャおいしそう(笑)
ってか、お茶気になります☆
あたしは毎日、水をポットに入れて会社に持って行き。ちびちび飲んでます(笑)
あとは珈琲4杯くらいは飲むんで(笑)

仕事、営業事務なんで珈琲は欠かせません(笑)
2013/03/06 Wed| URL | ちろりん | edit
デージーさま
デージーさん こんばんは(*^_^*)

豆乳パン美味しく出来ました♪
好みのパンが出来ると嬉しいです。
今日は通院の時のお昼ごはんに持って行きましたよ。
冷凍しておくと便利です~
通院面倒ですけど 採血終わったらパン食べられる~って
それが楽しみで(^o^)
冷めても もっちりしてたので ひとり心の中で
おぉ~♪美味しい♪とつぶやいてました(笑)

2013/03/06 Wed| URL | anemone | edit
ちろりんさま
ちろりんさん こんばんは(*^_^*)

私も意識しないと水分あまり摂らないので
できるだけ飲むようにしています。
白湯を飲んだりもしてたんですけど
味がある方がたくさん飲めるので色々試してます♪
最近は ローズヒップ&ハイビスカスにはまってます♪
ユーグレナも気になって飲んでみました~
オニオンスープを薄めたようなお味でした(^^)

2013/03/06 Wed| URL | anemone | edit
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