今日は通院日でした。


最近の体調は　痛かった手首はいつのまにか治まっていて
仕事の後　足の裏が痛いくらいで　膠原病自体は調子いいのですが
１週間くらい前から発症した顎関節症のような症状が
かなり痛くて口が指１本分しか開きません。

CRP(炎症の数値)は　先月　0.1だったのが
今月は　0.9と上がってる
痛いはずだわ～

あご以外にも吐き気　肩のだるさ　疲労感
手のしびれ　話しにくさなどの症状が出ていて
精神状態は最悪 どよ～んとしています

顎関節症でうつになる人もいるって書いてあったりするけど
なんだかわかる気がする。
仕事を始めて　希望に満ちて頑張ろう！となってるはずなのに
あごの症状のおかげで　働くのも辛い。。。
もうずっと家で寝ていたい　とにかく口を動かしたくない
話したくない　という気持ちになってしまいます。

とにかくしゃべるのが辛い。
食べにくいのは　最近食べ過ぎてたくらいなので
痩せられていいわって思えるけど
話しにくいのは　日常生活でとても困る～
話さないといけない仕事なので　本当に憂鬱。
どうせなるなら　もっと暇だった時になってよ～
休みも病院ばかりで　全然ゆっくり休めないよぉ～
もう　いっぱいいっぱいです。



あと　困った症状が　頬が全体にこわばって
血流が悪くなってるのか
脳に血流が行き渡ってないような感じで
ボーッとするんです。
もやがかかったような　すっきりしない感じで
集中力がなく　ふわふわしたような。

車を止めた場所をなかなか思い出せなかったり
車で　曲がりたい道をまっすぐ走ったり
それを３日同じことをしたり
診察券を鞄に入れたのに　どこにあるのか
思い出せなかったり
採血はいつも血を抜きやすい右手なのですが
どっちだったかわからなくなったり。。。
他にも色々。

いつものうっかりとは違うんです。
本当になかなか思い出せなくて焦るし
あまりにもそういうことが多くて自分が怖い。
ぼけてしまったのかって不安になるくらい。

普通に生活したいだけなのに　なんでこんなことばっかり？
もう嫌～
いつ治るんだろう？



とりあえず　足の裏の異常な痛みは　昨日はましだったので
慣れていけそうだし　前の職場の作業療法士さんに
くつを調節したり　オーダーで作ってもらえるところを
教えてもらったので　なんとか解決できそう
パンフレットを送ってもらうことにしたので
靴については　また書きたいと思います。


顎関節症は　とにかく歯を強く噛みしめないように気をつけ
マウスピースを作ってもらったら歯ぎしりでの
あごの負担も減るだろうし
休みの日は　出来るだけしゃべらないようにして
そしたら　もう少し口が開けられると思う。

でも　根本的には歯のずれを矯正しないと
治らないんじゃないかと思う。
でも　免疫抑制剤を飲んでるので
抜いたり　歯茎を切ったり出来ないのが困ったなぁ。
薬を止めると痛くて仕事ができないし。

昔　歯を治療した時に　詰め物が出来るまでの間に
少し歯がずれたので　それだけでも歯を抜いたりせずに
矯正できないのかな？
そのズレが治れば　話しにくさも治る気がするのですが。。。
今度　口腔外科で聞いてみようと思います。