雑穀米のつぶつぶミネストローネと
ヨーグルトムースを作ってみました～



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メイコーポレーションさんの雑穀米「美米米美」を使ってます。
農薬不使用　13種類の雑穀＋昆布
体に良さそう♪
パン作りに雑穀米をいれてもおいしいみたい。
レシピが付いてました。




この日は　雑穀米の夏野菜カレー
クミンシードとガラムマサラとカレー粉で
あっさりカレーですが　雑穀米がもちもちして
おいしい～♪
トマトをいっぱい入れてリコピンも補給♪




ヨーグルトムースは　「ナハトマン ボサノバ」の器に。
12㎝で小さいですが　デザート　果物
お浸し　冷や奴など　何を入れても素敵～



キラキラして涼しげ





ごちそうさまでした。