肌が白くなったりしっとりする効果があり
安くて ビタミン ミネラルなど栄養の宝庫♪
昔から良いとされている米ぬか美容法を試してみました
お米屋さんで１㎏ 70円。
安い～♪
米ぬか大さじ２杯ほどをガーゼと輪ゴムで
てるてる坊主に。
アレルギー体質で肌に合うか不安なので
とりあえず これで食器を洗ってみて
手が痒くなったり 赤くなったりしないかチェック。
食器もキレイになるし 手もなんだかしっとりもっちり
してるような。
大丈夫そうなので お風呂のお湯にてるてる坊主を浮かべて
モミモミし乳白色の米ぬか風呂や
石けん代わりに 肌を軽くマッサージしています。
しっとりして これすごくいい～！
顔は 今試供品でちょっと荒れていて
刺激になると嫌なので体だけに使ってますが
治ったら顔にも米ぬか使いたい。
まだ 美白効果は感じてないけど
使い続けたら白くなるみたいなので楽しみです。
米ぬかには ゆる～いピーリング効果があるようなので
角質培養的には 良くないかも？
食器洗いには 毎日使ってますが
お風呂では 肌も弱めなので週１くらいで使うことにします。
米ぬかは 栄養豊富なので常温で保存すると
虫がついたり 酸化するのでジップロックに
小分けにして冷凍保存しています。
お風呂のお湯も１日で捨て しっかり浴槽を
洗わないと カビや雑菌がつきやすいので注意。
てるてる坊主の中身も 使ったら発酵しやすいので
１日ごとに捨てています。
他にも 布に入れて米ぬか袋のカイロや
フローリングの掃除など 色々活用したいと思います～
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