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  アネモネ日記

2010年リウマチ SLE 強皮症の疑い+2014年乾癬疑いになっちゃいました!! 膠原病の経過や日常 日々のごはんやお弁当 パン作り 家庭菜園 ノンケミコスメや石鹸など 好きなこと 興味のあることを気ままに綴ってます。
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鮭と焼きカブのクリームパスタ
オイル漬け鮭2

いつかの昼食

鮭と焼きカブのクリームパスタ
りんご ドライパイン
最近のお気に入り ルイボスティー&
ローズヒップ&ハイビスカス&紅茶を混ぜたもの
ルイボスティの味があんまり好きじゃないので
色々ブレンドしてみたら美味しい


オイル漬け鮭6

頂き物のミニりんご?姫りんご?可愛い


オイル漬け鮭5

L4youという番組でみた鮭フレークを使って作りました。
チャーハンやそば飯 炊き込みご飯にしてもおいしかったです♪

甘塩ジャケにオリーブオイル にんにく 鷹の爪を入れ
弱火で15分煮るだけ~
無添加の鮭フレーク♪

レシピはこちら→「鮭フレーク」
           「鮭と焼きカブのクリームパスタ」
           「炊き込みご飯」



オイル漬け鮭4

かぶと鮭と 家にあった野菜やきのこを適当に入れました。
今日は 玉ねぎとしめじとパプリカ。
柚子胡椒と甘塩ジャケの塩気がおいしい。

レシピは生クリームだけど ないので牛乳と水で。
パスタもそのまま牛乳+水で茹でました。
「含み笑いのカフェごはん」山本ゆりさんの
カルボナーラを参考にさせていただきました。
鍋が1つでいいので簡単
こちらのパスタも作りました。
簡単にカルボナーラができて嬉しい~

山本ゆりさんのブログ

出されてる本もどれも美味しそう
作ってみたいものがいっぱい



オイル漬け鮭1

ごちそうさまでした。










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2013/10/28 Mon | ごはん | トラックバック:(0) | コメント:(0) |permalink
風邪 インフルエンザ予防に精油の除菌ルームスプレー 作ってみた     home     前田京子さんの「シンプルスキンケア」
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